早上起床的时候，看着外面锻炼的情况，宋天仁等人也是感觉有那么一些傻眼，三个孩子都在，这个是常事，但是金也在，还有就是主任竟然会时不时的去指导，甚至还上手去纠正某些方面的动作，这尼玛的！
彼此之间的关系是不是好的稍微有点过分了？要知道主任对于他们呢？从来都是代答不理的，但是对于这位金主管呢？竟然是这样的！倒不是说什么嫌贫爱富，可以不至于出现如此之大的偏差吧？是不是？让人感觉有那么一些不能够接受！
“主任、主管！早上好！”问候了一声，随即宋天仁他们也是厚着脸皮开始在旁边不远处开始锻炼身体，看这个架势呢？就是在故意的模仿！不过因为起来的时间可能稍微的有点晚，所以时间可能不会太久！
“先生！感觉这口气已经舒畅了！口述的解释感觉还是不如直接的上手！更为的通俗易懂！”
“每个人的解释都是不同的，每个人的理解也都是不同的，我的理解对于我自身是合适的，但对于你是不是合适，很难说，需要你自行的去理解！不过想要这口气更为的舒坦，还是需要相当长的一段时间，不过已经开始入门了！很是不错！”
随即丁羽也是走到了三小的身边，开始用心的指点着他们，丁羽还真的就没有怎么让他们练功，就是让他们打一些所谓的架势，引导他们，从现在的情况来看，进展可能会是非常的缓慢，但对于整个人体的调养绝对是有着相当的好处！
如果说就让他们模仿，没有问题，但是其中的步伐和呼吸的调整，包括身体肌肉和骨骼的运用等等，他们是不知道的，所以很多的时候呢？都是画虎不成反类犬，丁羽需要慢慢的来给他们解释和演示，绝对是一样水磨功夫！
而那边已经修行完毕的金看着宋天仁他们几个，微微的摇头，等卫厚过来的时候，也是喊停了他们，“这样的方式是行不通的，你们更像是为了应付而锻炼，从效果上面来谈及，你们根本就是在做无用功，没有任何的意义！”
“金主管，我看主任那边好像就是如此，就是想要跟主任多学习一些东西，当初侯天亮侯秘书在此的时候，好像学习到了不少！”
呵呵！金也是冷冷的哼了一下，“你们只不过是看到了所谓的表面罢了！甚至连所谓的皮毛都没有看清楚，侯天亮的情况我倒是有所了解，他学的那个东西呢？对于身体的调整呢？有些许的作用，但是你们根本连皮毛都算不上！至少对于你们现在的情况是不合适的！”
“金助理，你说的是我们观察的不够仔细？”
看着旁边的卫厚，金微微的点头，“还算是一个聪明人，一般人是进不来这里的，同时先生和孩子的锻炼也不容许其他人观察，安保他们除外，你可能没有注意到，每当先生和孩子们锻炼的时候，周围的安保可能稍微的多一些！”
“我注意到了！我还以为是为了保护先生！”
“这里是庄园，又不是什么危险地点，先不说这里是一个什么情况，整个外围呢？绝对是水泄不通的！”金也是自信的说到，“但是他们依旧是趋之如骛，因为他们有这样千载难逢的机会，所以他们尤为的珍惜，不像你们似的，用中国的俗话怎么说的来着，猪八戒吃人参果，应该是这样的！”
卫厚看了看宋天仁，对他使了一个眼神，随即才继续的看向金问道！“主管，先前的时候没有感觉到有什么不同，这里面是因为什么？”
“你们去观察先生，其实是没有太多用处的，别说是你们了！就算是一些安保他们也是同样的如此，更多的时候他们观察的呢？还是孩子们，至少孩子们的情况，更为的通俗易懂一些，也是更为的合适一些！卫厚，你觉得应该从什么方面入手？”
卫厚皱起来自己的眉头，想了一会才试探性的说到，“是因为呼吸吗？”
“观察的很是仔细，难怪先生同意你过来，还是有着几分的灵性，跑走坐卧等等呢？因为有着相当的呼吸配合，会更为的舒适，激发自己的潜力同时，又可以不损伤自己的身体，短时间之内可能看不到太多的效果，但是时间长了之后，其他的方面不说，你的身体机能绝对要超出常人，而这个仅仅是呼吸的一部分而已！”
“其他方面呢？”卫厚略显有些不甘！
“没有学会走，就想着去跑？！”金的表情有些严肃了起来，“在你能够正确的去引导自己呼吸的情况之下，怎么样去运用自己的肌肉跟骨骼，这是一个循序渐进的过程，不过我也是在这个过程当中，就算是给你们解释，也是强行附会罢了！”
“大致明白了一些！”卫厚点头，但问题是旁边的宋天仁他们呢？一同的雾水，甚至是有那么一些听不懂，这个都是什么跟什么呀！呼吸？还有运用肌肉和骨骼？有没有这么的奇妙？
看了一下时间，可能还有一些早，金也是带着他们来到了一个不远处的场地，看着树立在那里的靶子，金让卫厚先展示一下，就是简单的冲拳！卫厚一拳下去，靶子晃了晃！卫厚看着靶子，感觉很是不满意！
金看着靶子，微微的调整了一下自己的呼吸，一拳挥去，也没有看见有多大的力气，但是靶子拔地而出，直接的就飞了出去，卫厚的瞳孔极具的收缩！就是简单的一拳，自己用了多大的力气自己清楚，但是这位金主管绝对没有用太多的力气！
“呼吸，肌肉还有骨骼的运用，这些是最为基本的，往上还有相当的东西，不过这些对于你们根本就没有用处，能够很好的呼吸足够你们受用一辈子，如果能够掌控好自己的肌肉和骨骼的话，就算不是万中无一，也是相差无几！”
展昭这边已经把靶子给捡了回来，整个靶子都已经被打烂了！就好像是被炸弹给炸裂的一样，如果不是亲眼所见，是真的让人怀疑，究竟是不是真实的？
“金主管？这些我们都可以学习吗？”
“随便你们，这一点先生并没有任何的管辖，但是我希望你们不要搞错了方向，在一定程度上面你们做的是文职工作，调整好自己的身体呢？只不过是附带的，最好不要本末倒置，再者一点，就算是你们再钻研，最后的结果也可能就是一颗子弹的事情罢了！”
一句话直接的就打掉了他们的梦想，一个个都想着什么美事呢？别说是他们了！就算是自己呢？也不敢去想这样的美事，经过的事情越多呢？理解的也就愈多！
“准备吃早饭了！还是想一想怎么才能够消化比较的好！”
看着离去的金，宋天仁他们也是凑过来看着靶子，“六哥，这里面是不是放置炸药了？一拳下去，整个靶子都已经碎了？太开玩笑了！”
看着宋天仁他们一脸不置信的样子，卫厚摇头，“你们都闻一闻就知道了！没有任何的味道，如果是火药的话，那么爆炸的时候会遗留相当的味道，很是浓重，还有就是看这个木头靶子的纹理，硬生生给震碎的，而不是事先的时候就裂开的那一种！”
“就一拳头？这个要是打在你的身上面，还不得把人给打死了？”
“平常的训练呢？是为了让肌肉产生记忆，但是主任跟主管的
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