麦基白天时要上课，高明就踏踏实实地在她的公寓里练功，下午放学后就押着她一起出去跑步，晚上等她做完作业就教导她的工作。高明现在由于功力日渐深厚，晚上的觉可以睡得很少，有时可以练一夜的功。很快就到了年底，1985年12月3o日，晚上高明照旧练功，练着练着，他现自己的呼吸没有了，而且是很长一段时间不用呼吸了，但一点也不觉得气闷，心里暗喜，知道自己可以‘胎息’了。
胎儿在母体里时是不用肺来呼吸的，因为**里全是羊水，根本无法用肺呼吸，所谓‘胎息’就是指练功时修行的人练到一定程度也可以象在母体里的婴儿那样不用肺来呼吸来摄取氧气，这也是道家的练气法门中修行到一定的程度出现的一种现象。开始的时候，高明现自己每个小时大概只呼吸了三次，到了后来次数越来越少，这一晚上总共他也没有喘几口气。收功后，现窗外天色已经白了，而自己依然精力充沛，似乎充了一夜的电一样，浑身都是饱满的能量，一点困意也没有，反而想活动活动泄一下，他干脆出门跑步。
这时才是早上六点多，路上还没什么人，所以高明跑得比较快。他知道南面有个大湖，那里人比较少，就一直向南跑去，跑了一阵就到了湖边。这时的湖水已经结冰了，湖边的草地上还残留着没有化开的积雪，他就围着开始跑。这时他体内的真气鼓荡，脚下生风，越跑越快，到后来就跟飞起来一样。高明象试试自己这样跑能支持多久，也不惜力，在湖边的树林里全力施展，快如流星，经常惊起树林里的鸟儿、鹿儿和浣熊。高明见到前面一只雄鹿脚步轻快地跑开，不由得童心大盛，就向它追去，要看看自己到底有多快。那头鹿见到竟然有人追来，也是吃惊，就撒开腿狂奔，渐渐和高明拉开距离。高明见状不断催动真气，奋力追赶，虽然没有追近，但也没被它甩掉。
这一人一鹿就在树林里持续地追逐起来。这边树林不是很大，那鹿就带着高明在林里兜圈子。高明这时开始有点喘不上气了，他还是咬牙坚持，那鹿觉他的度稍微减慢了一点，就开始在前面一边跑一边不断地跃起，小尾巴翘得老高，把漂亮屁股朝着他，那屁股上绵密的白毛在采光不太充足的树林里显得异常耀眼。高明暗笑：小样儿还冲我示威呢！心里的斗志陡然被激，不知哪里来的力气，竟然把度提了起来，一步一步地拉近了和鹿的距离。高明自己也很诧异，怎么不但不那么气喘了，反到呼吸不象先前那样急了!
脑子里想着，脚下却是越跑越快，前面的那头鹿开始有些惊慌，左窜右跳地不断变向竭力想甩掉他。高明却是越来越快，呼吸也越来越平缓，到后来简直就跟小跑一样了。高明现虽然呼吸的频率降了下来，心脏的跳动却没有减弱减慢，反而随着度的增加跳得更加怦怦有力。他终于琢磨出来这个原因：一定是自己的‘胎息’又被激出来了，身体可以不全通过口鼻或呼吸道来吸取氧气，这样就可以保持对心脏的氧气供应，使心脏依旧正常工作。这个现让他大喜过望，又想起师父曾讲过祖师爷李书文曾被人骑着马也没追上，后来被一条和阻住去路就跳进河里，在里面呆了一个时辰，那也必定是这个道理。这么说，自己也可以靠胎息潜在水下了，回头一定要试试。
高明出来时穿着一件套头衫，一条运动裤，现在想明白了胎息的道理，就一边跑一边把身上穿的套头衫脱掉，想看看是不是会帮助身体吸取氧气。果然，脱掉后就觉得身体里更为舒畅，就如同平时跑步摘掉了会阻碍口鼻呼吸的口罩一样。由于氧气的更加顺畅的供应，高明的脚步越来越快，使得这个长距离的追逐变成了跟持续冲刺一样。跑了许久，太阳已经升得老高了，林子里和湖面上的雾气已经消散殆尽，那鹿感到敌人的脚步越来越近，更是惊恐，了疯似的左冲右突，把林里的树叶树枝踢得都飞扬起来。无奈这个敌人似乎很强大，象狼一样总是若即若离地粘着自己，无论怎么变向加也始终不能脱离他的魔掌。要知道狼的冲刺度不如大型的猫科动物，比如虎豹之类的，所以它在捕食鹿或羚羊的时候通常也是通过长距离的奔跑追逐，把猎物累得没力气最后追上猎物的，那鹿也想不明白为什么后
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